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家有失眠妻

发表时间:2009-03-04 09:42:58 作者:康伟 来源:无忧睡眠网

我一向是个睡眠质量极高的人,有着倒头就能睡,靠枕即入眠的非凡本领,所以从来不知道失眠到底是何滋味。但阴差阳错,自从十年前娶了一个患有严重失眠症的老婆,这辈子就和失眠这个玩意儿有了剪不断,理还乱的纠纠缠缠。

 

追根溯源,老婆的失眠症还是她当年备战高考时落下的病根,大概是用脑过度造成了神经衰弱。可气的是,老婆在和我谈恋爱时,居然蓄意向我隐瞒了自己的失眠病史,在我面前大秀健康丽人的美好形象,让我意乱情迷,溺水爱河。等到真相大白之时,想要退货已绝无可能。再加上我所中的爱情病毒早已深入骨髓,无药可救。所以只好宽宏大亮,表示对老婆隐瞒失眠病史一事既往不咎,但需留下案底,以观后效。但老婆对我的博大胸怀却毫不领情,反而振振有词地说,我不过就是失眠这个小毛病而已,可你呢,全身都是臭毛病。

 

老婆的话没错,我身上毛病可比她多多了。但她说自己的失眠症是个小毛病,这可就大错特错了。婚后前几年,老婆的失眠症还不算是太严重,即使偶有失眠,也没有太大的影响。但自从我们有了小孩后,情况就不一样了。哺乳期间,由于每晚都要起来给孩子喂奶,有时一晚甚至要起来几次,老婆每晚的睡眠都不足,这又在一定程度上加重了她的失眠。休完产假回到单位上班后,她的职位得到了提升,工作压力比过去增大了不少。也正是从这个时候开始,老婆的失眠症开始变得日益严重起来。

 

她先是入睡困难,常常是在床上辗转反侧两三个小时才能入眠。即使睡着了也睡得很不踏实,稍有一点动静就会惊醒过来,而醒来后再想入睡就更困难了。发展到后来,就干脆整夜整夜的睡不着,只好睁着眼睛等天亮。为了入睡,老婆也想了不少办法。比如数数,从一开始数,数到一百再到一千一万,据说这个办法可以帮助人入睡,但老婆却是越数越清醒。后来她又吃过中药,练过气功,但收效都不明显。有时我看她实在辛苦,就劝她吃点安眠药。但老婆却坚决不肯,说是怕以后养成对药物的依赖性。我觉得她言之有理,就不再提安眠药的事了。

 

因为失眠,老婆在晚上常有一些出人意料之举。比如有时候她会在夜深人静时从床上起来上网或看电视。还有一次,我半夜起来上洗手间,却发现厨房里亮着灯,进去一看,却看见老婆在里面加餐。她说反正睡不着,不如把肚子填饱一点。有天晚上我从梦里醒来,却发现老婆不在身边。再一看,发现她竟然穿着睡衣站在阳台上。我不由大吃一惊,一个箭步冲上去将她紧紧抱住。嘴里还喊到,有话好好说,千万别做傻事。老婆的话却让我啼笑皆非,你神经病啊,我睡不着,站在这里吹吹风,谁做傻事了。

 

我觉得老这样下去不行,老婆的身体迟早会被拖垮,就劝她下决心辞职回家休养一段时间,暂时远离职场的激烈竞争。老婆起初还不愿意辞职,但经不住我动之以情,晓之以理的劝告,从健康是幸福的源泉讲到身体是革命的本钱,最后总算是把老婆说动了。老婆回家休养后,我在一家健身场馆给她办了一张会员卡,让她每天坚持一到两个小时的健身运动.由于每天大运动量的煅炼,再加上没有了工作上的那些烦心事,老婆的失眠症得到了极大的缓解,睡眠质量也有了明显的提高,至少不再有睁着眼睛等天亮,半夜起来吹吹风的那些状况了.

 

当然,老婆的这种良好状态能持续多久,我心里一点底也没有.毕竟她会有重返职场,重新加入到激烈竞争中去的那一天的.到那时她还会睡得如此的香甜,如此的安稳吗、我没有把握.但这个世界上有许多挑战你都必须去直接面对,不可能总是用逃避的方式来解决问题.老婆和失眠症做斗争的道路,可能还很漫长.我想,要想彻底根治失眠这个世界性的顽症和难题,一是有赖于人类生存环境的整体改善,二是有赖于医学事业的高度发达。这一天的到来,也许并不如我们想像中的那样遥远。我期待着,满怀信心的期待着。

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