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我的失眠故事

发表时间:2009-04-28 14:44:36 作者:张丽丽 来源:无忧睡眠网

应该说,我是一个很痴情的女孩。每当拥有感情的时候,我会无私的付出。我从不计较自己付出了多少,只希望我的那个他能够开心,能够感觉到幸福。但是我忘记了,有些事情不是自己努力就可以的。如果两个人注定是有缘无分,即使再怎么努力也是枉然。在我的那个他最终离我而去,在没有他的日子里,我的生活仿佛就是在地狱。

 

那段日子很忧郁,睡眠非常不好。当时正值寒假,每天感觉自己特别累,好想入睡,但是躺在床上却翻来覆去睡不着。不停地胡思乱想,脑海中不停的出现他的身影,想着如果现在我们在一起会怎样,又想着如果现在他和别的女孩在一起又会怎样,一想到这个,心就会痛的厉害,不停的掉眼泪,感觉自己要窒息了。强制自己不去想,发现一切又是那样的无力,就这样一直想一直想,直到头痛欲裂,直到大脑仿佛要爆炸,直到自己要疯掉。好想睡一觉,可以什么都不用想,可以让自己的大脑好好休息一下,但是却怎么也做不到。

 

每天晚上八点上床,想到实在累的受不了了,就朦朦胧胧的睡一阵,但是一直处于半睡半醒的状态。到十二点钟,就再也睡不着了。特别特别的精神,一点睡意都没有,于是就起床上网,每天都这样,一直持续了一个多月,每天都这样,感觉自己要崩溃了。

 

那段日子应该是我人生最黑暗的时候,睡眠不好,一切都是枉然。因为睡眠不好,脸色越来越差。以前白白亮亮的皮肤,现在变得苍白,没有光泽,体重在直线下降,吃什么都没有胃口,即使勉强吃了也会吐出来,每天只想躺在床上,也不想见人,那段日子好恐怖。当时只有一个愿望:只要能睡一个好觉,怎么样都可以。那个时候才知道,睡一个好觉是多么的幸福,以前不懂,当自己真正体会到的时候才知道好的睡眠是多么的重要。

 

一天又一天的过去,直到有一天,当我坐在电脑前,敲击着键盘写着自己最喜爱的文字时,突然之间就明白了。我的心结一直都没有解开,不是他没有讲清楚,是我自己的问题,是自己放不开。这样下去自己的身体也会跨掉的,我不能这样下去,我还有好多的事情要做,我还有大好的青春,不能因为一次爱情的失败就失掉自信。我该怎么做?用文字将心写出来。我把我们故事的一点一滴都记录了下来,写了很多很多,当我写完的时候,三个小时已经过去了。此时,夕阳的余晖正好映照在我的脸上,仿佛,一种绳索将我解开了。在这段感情里,我不欠他,我付出了。既然他不属于我,为什么还要苦苦的依恋。

 

于是,我发了一条短信给他:“我放开你了,你去飞吧。”之后,他的手机号,QQ号全部都删掉了,让他从此在我的世界里彻底消失。

 

该受的苦我已经受过了,该流的眼泪我也流过了,该付出的我也付出了,从今天开始忘掉他,不再让自己流眼泪。那天没有上网,手机也关机。躺在床上,中间没有醒,一直睡到第二天早上八点多。一觉醒来,感觉好舒服,拉开窗帘,柔柔的阳光射过来,沐浴在阳光下,告诉自己:一切重新开始。

 

现在回想起来,寒假的那段日子太可怕了。睡眠对于人体真的好重要,正如水对于人体的重要性一样,睡眠不好会直接影响我们的健康。在我们当今这个社会,好多人都处于亚健康状态,如果连自己的身体都不关心,又何谈为自己的未来奋斗呢。

 

我们还有美好的未来,我们的前途也是光明的,要对自己有信心,挫折算什么,一点挫折怎么就能将年轻的我们击倒,当下的年轻人不会这样脆弱的。对于像我这样因为情所困而陷入失眠的兄弟姐妹们,我要告诉你们的是:心结有时候需要自己去解开,不要死死的抓住一根稻草不放,告诉自己洒脱一些,迎接你的会是美好的明天。

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