失眠患者求助须知 六周无药失眠疗法 睡眠十大常见误区 失眠症的四大标准
综合因素更多...
身体状态不佳时锻炼加重失眠 失眠为何对中年人“情有独钟” 失眠症是由什么原因引起的? 维生素B1可导致失眠 看一看,您是哪种失眠? 失眠是什么原因引起的 “食脑族”之常见疾病知多少 失眠的影响因素 失眠常见的原因 压力大 睡不够 手机电脑不离手
白领,别让失眠“缠”住你
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倒班和时差睡眠疾患 大学生失眠17%由恋爱所致 管理人员压力大 失眠者最多 老年人常见的失眠原因有哪些? 轮班者为什么易失眠? 男性习惯性失眠与长期性压抑有关 缺少性爱 女人失眠 时差如何引起失眠 职场压力大女白领频发睡眠障碍
生理因素更多...
生理因素影响熟睡 性爱耗体力 为啥反失眠? 失眠女性多隐藏心理问题 谁打乱了你的正常生理 “晚饭少”与失眠症
身体疾病更多...
解决牛皮癣患者失眠有哪些方法 失眠的最主要诱因在脾胃 面红眼干易失眠是阴虚体质所致 失眠易怒或老年痴呆先兆
8旬老人与医生共闯生命之关 腰肌劳损正成为白领的专属疾病? 预防高血压 应从小就做起 美甲美出来的“指甲病” 从流感病毒的变异看乙肝的治疗 腰疼?妇科病作祟!
精神疾病更多...
晚上入睡困难怎么办? 每5个孩子1个有心理障碍 70%失眠者抑郁 老年人失眠的3大原因 失眠与抑郁症
你为什么要害羞? 抑郁和焦虑都有遗传背景 精神疾病也能吃出来 心理健康 成才的关键 过度洗手可能是有病 心理保健有哪些措施?
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2012年世界睡眠日主题:多睡一小时 失眠者求助须知:你失眠多长时间了?都有哪些症状? 失眠的四大标准:入睡困难、易觉醒、早醒、噩梦连篇 科学作息,根治失眠! 无忧睡眠讲坛第1期视频:炎炎夏日话失眠 失眠,晚安!——六周无药失眠疗法 失眠了,写个睡眠日记! 最伤身的10种睡眠坏习惯 上次有提到的那个《芳香疗法》具体是怎么做法呢? 我差点因为打鼾闹出家庭危机
心理因素更多...
98%情感障碍患者失眠 良好睡眠可减少心理疾病 调整心态 应对“年底综合征” 压力过大 容易口臭便秘失眠 小孩往女老师脸上吐口水 女老师为此失眠 男人还得“放宽心少生气” 担心女儿是同性恋 母亲整夜失眠 “秋愁”加重失眠 长假综合症:留守宅男想到上班就失眠 十一长假出行五注意 偶尔郁闷一下有助于促进思考
药物因素更多...
痰多者睡前慎服止咳药 睡眠不好慎用沙星类药物 女孩服减肥药变狂躁 摄入过量西布曲明犹如吸毒 滥用补药易导致失眠
清理家庭小药箱 “请”出过期失效药 怎样才能在网上买到放心药 胃肠感冒,藿香正气正对症 中药藿香克制暑湿,助初夏健康生活 瞧瞧“遇痛即止”的代价! 认识但不用害怕药物的不良反应
作息更多...
睡眠少常熬夜会影响降压药疗效 熬夜令学习效果降四成 补眠超过半小时更伤你“神” 熬夜“偷菜”会偷走健康
世上最健康的作息时间表 每天,你睡得有多晚? 调好生物钟熬夜不伤身 拥有好睡眠必须4大条件 睡眠养生重子午时熬夜病首害肝脏 多点睡眠精神足
环境因素更多...
季节交替时为何容易失眠 静雅室内好梦伴一生 常见的“旅游病”有哪些? 作家们的忠实伴侣——失眠 午休时孩子“疯”玩 楼下邻居“失眠” 天热影响睡眠 早晨,别让噪音扰人清梦 睡眠质量不好 原因是床附近放置的电器 睡前上网会影响睡眠质量 24小时开手机影响睡眠
倒班更多...
倒班工作的人为什么会经常失眠? 长期值夜班黑白颠倒 值夜人员成失眠“重”人群 倒班的人该如何补充睡眠? 女性夜班族警惕两大疾患
艾美尔胶原蛋白肽面膜与美白 错不了!五大正确美白观 珍珠粉究竟能不能美白? 淡斑密集护理美白浓缩战 教你轻松一分钟美白+保湿! 独家秘籍 毛孔也要美白
时差更多...
乘搭飞机时抵抗疲劳方法 教你出国如何无痛苦“倒时差” 魔法睡眠调校你的生物钟 职员从新疆返汉后拼命“倒时差”
健身与花钱关系不大 10分钟让你拥有完美肌肉 冬季健身谨防三种运动意外 运动强度与健身效果 马华死于健身房装修? 了解健身房的设计与构成
社会因素更多...
就业焦虑症“赖上”大学生 压力过大让她失眠多年 失业挤压出的新病 金融危机引发失眠人数剧增 高压人群、失眠人士入夏难眠 不堪股票套牢夜夜失眠 麦子:由“房奴”引发的“睡眠革命” 从梦境看你的职场压力有多大
失眠的故事更多...
我要做个好梦 咋就这么难? 老伴健康就是我的福气 半夜3点多,失眠的方师傅高兴得跳了起来 我不困也不敢睡:睡觉我灵肉分离 谈谈情,睡睡觉 他们的睡眠 半夜狼嚎 因为无梦 所以写作 优秀作文“菊香满枕”赏析 昨夜睡眠可好
饮食更多...
调查显示:现代人普遍营养不良 掌握健康饮食方法,中国人能活到150岁? 有助于健康的各种花草茶 新茶怎样喝更健康 五点提醒
高考考生考前应如何补充营养 夏季学生清补粥十款 考后大饱口福 考生注意节制 宝宝消食最好喝萝卜汤 学龄前儿童营养指导 脑力工作者的饮食要点
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注重优生优育 别让脑瘫伤害他 意外怀孕带来的伤痛 一位准妈妈治不孕的真实经历 孕妈咪产检时的疑惑解答
容易猝死的5类亚健康男人 旅游有必要购买旅游保险吗? 出门旅游保险必不可少! 短期旅游保险注意三个关键词 出游购四种“险”,防万一 旅游:6类险种供你选择
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“健康测试”万元大奖等你拿 9岁男孩地震时背出2名同学:我怕但我是班长 提醒:学生高考后勿狂欢 一男生因此染毒瘾 20岁的李青松被埋104小时获救后成为志愿者 员工厂内离奇死亡 全身多处骨折 医院遗失病人资料 300病人报告当废纸扔 35岁地震幸存男子每天割肉疗伤 称决不服输 广东规定7种情况可生二胎 富人违法生育严惩 堰塞湖如溃坝 洪水会成灾区防疫工作新挑战 牛奶有利健康难证实 却给地球带灾难
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旱冰场噪音大 影响居民生活 噪音声声入耳 扰我香甜梦乡 推土机运煤渣 众居民睡不着 熟睡中被啥吵醒?
防噪音有妙招 用3M耳塞/隔音耳塞/防噪音耳塞 防水防噪音耳塞 01#圣诞树防噪音耳塞 四层防护效果更好 美国3M1100防噪音耳塞/防噪声耳塞/隔音耳塞 04#奶嘴型防噪音耳塞 美国3M1310 耳机型防噪音耳塞/防噪声耳塞/隔音耳塞
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电子广告屏闪烁:居民夜夜失眠司机频出意外 调光色 促睡眠 入夜难眠都是“耀眼”灯光惹的祸 开灯睡觉抑制褪黑激素分泌
办公室午休套装:午睡宝,眼罩,新奇随身水果刀三件套 竹炭眼罩 戴上眼罩睡觉更香 小动物造型的助眠眼罩 避光眼罩 一般眼罩 竹炭眼罩
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顽固性失眠的治疗需注意些什么 睡觉关乎全家健康 专家解析常见睡眠误区 失眠已有20多年怎么办? 天天脑袋胀痛 医情识趣:告别失眠 网上催眠乐能治失眠吗 中国失眠症患者三大误区 怎么才能睡得香?专家给你睡眠秘诀 睡眠质量差 专家带你到脑电波里找答案 改善睡眠需区别对待
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