CCTV 健康之路：找回好睡眠 上集视频
2009年的3月21日是第九个“世界睡眠日”（World Sleep Day）。今年的主题是“科学管理睡眠”。为倡导科学睡眠的健康理念，普及健康睡眠的知识，提高公众身心健康水平，《健康之路》栏目拟以“找回好睡眠”为主题制作两期特别节目。
充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。但人们对睡眠的重要性普遍缺乏认识。据世界卫生组织对14个国家15个地区的25916名在基层医疗就诊的病人进行调查，发现有27%的人有睡眠问题。失眠障碍已成为威胁世界各国公众的一个突出问题。
届时，来自卫生部、中国睡眠研究会、中国企业家联合会、全国著名医疗机构的专家学者将共话“健康睡眠”，为行业发展献智，为百姓健康支招。《健康之路》2009年3月18日上午9:35分为您播出《找回好睡眠 上集》，精彩节目，敬请关注！
《健康之路》栏目简介
《健康之路》栏目的宗旨是：满足人民群众强身健体的愿望，满足观众治病防病的要求，从大卫生的观念出发，为观众提供最具权威的而且是最新的医学信息和知识，为提高中华民族的健康素质，为建设社会主义精神文明服务。《健康之路》以开阔的健康视野，更新的卫生理念，倡导科学的生活方式，为观众传递健康，使观众认识健康、了解健康、把握健康、拥有健康。