可以运用“成功教育”的理论来改变成瘾者的错误认知，让他们在现实生活中获得成功。经常鼓励他们的每一个进步，帮助实现某个计划，改善与人交往的关系，体会在真实生活中的成功感，认识到自己是一个有价值的人。还要做到对成瘾行为的后果要有认识，从控制自我行为上做起，约束上网时间。其次，要重视现实生活对干个人的重要性，积极参与各项活动，做好实在事情，破除沉迷于虚幻世界的心理。应当注意，从小培养孩子健全的人格，以及认知、情感和行为方式，防微杜渐是每个初为人母和初为人父的人们必须重视的一个问题，在某种意义上可能比健全的体魄更为重要!

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来源：无忧睡眠网(http://www.51sleep.com/)
作者：无忧睡眠网
原文：网瘾的防治(http://www.51sleep.com/h/html/32550.html)